שני זאבים

פורסם ב3.1.20

שלום חברים יקרים, הסיפור שבחרתי לשלוח היום הוא סיפור קצר וקולע מהמסורת האינדיאנית שכבר שלחתי בעבר, אבל אני מאוד אוהבת אותו וחושבת שכדאי להזכר בו מידי פעם.
ערב אחד סיפר אחד מקשישי שבט הצ’רוקי לנכדו על הקרב שמתחולל בתוך אנשים. הוא אמר:”בני, הקרב הוא בין שני הזאבים שחיים בתוכנו, אחד הוא האומללות. הוא הפחד, הדאגה, הכעס, הקנאה, העצב, הרחמים העצמיים, העלבון ורגשי הנחיתות.השני הוא האושר. הוא השמחה, האהבה, התקווה, השלווה, הנדיבות, האדיבות, האמת והחמלה”הנכד חשב לרגע ואז שאל: “איזה זאב מנצח?”הצ’רוקי הזקן ענה בפשטות: “זה שאתה מאכיל”.
המחקרים במדעי המוח מאשרים את הסיפור הזה. הם מוכיחים שהמוח שלנו משתנה בהתאם למה שאנחנו עושים איתו. חזרה שוב ושוב על מחשבות של דאגה מחזקת את הנטיה לדאוג, חזרה על מחשבות של הכרת תודה מחזקת את הנטיה להכיר תודה וכך הלאה.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *